CBD olaj adagolása | "Kezdjünk kicsivel, haladjunk lassan, és ne féljünk végigcsinálni." | CBD Tudástár
CBD olaj adagolása
A CBD megfelelő adagolása egyénenként változó. Ennek legfőbb oka, hogy minden embernek - és a legtöbb állatnak - az endokannabinoid rendszere (ECS) egymástól eltérő állapotban van. Ez a szervezetben található fiziológiai rendszer, fontos szerepet játszik a betegségek kialakulásában és kezelésében, ezért nélkülözhetetlen a megfelelő működése az egészséghez szükséges egyensúly fenntartásához. A CBD hozzájárulhat az endokannabinoid rendszer optimális működéséhez. Mivel szervezetenként eltérő az ECS aktuális állapota, nem igazán beszélhetünk általánosságban a CBD adagolásáról. Azt azonban mindenképp érdemes szem előtt tartani, hogy a megfelelő dózis beállításához elengedhetetlen a türelem. Ezt talán a legegyszerűbben Dr. Dustin Sulak* fogalmazta meg: "Kezdjünk kicsivel, haladjunk lassan, és ne féljünk végigcsinálni."
*Dr. Dustin Sulak az integratív orvoslás úttörője, amelynek középpontjában az osteopathia, az elme-test gyógyászat és az orvosi kannabisz áll. Dr. Sulak táplálkozástudományi és biológiai alapképzést szerzett az Indiana Egyetemen, osteopathia doktorátust az Arizona Osteopathiás Orvostudományi Főiskolán, és elvégezte az osteopathia rotációs gyakorlatát a Maine-Dartmouth Family Medicine Residency -n. Dr. Sulak az Integr8 Health alapítója, amely Maine -ben két integráló egészségügyi gyakorlati központtal rendelkezik, ahol több mint 8000 beteget kezel orvosi kannabisszal. Klinikai gyakorlata középpontjában a problémás állapotok kezelése áll, felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt, és egyénre szabott, egészségközpontú megközelítéssel. Dr. Sulak a healer.com - orvosi kannabisz oktatási és tanácsadási weboldal - alapítója is.
CBD olaj adagolási javaslat a kezdeti időszakban
Amikor először használunk CBD olajat, mindenképp érdemes kis adaggal kezdeni. Ez lehet 10-15 mg / nap, de persze függ az adott szervezet fiziológiai állapotától. A dózis bevitelét egy, vagy akár több részletben is végezhetjük. Fontos, hogy megfigyeljük szervezetünk reakcióit és tanulmányozzuk az esetleges változásokat. A kezdeti adag 1-3 héten keresztül megfelelő lehet, hiszen a kannabinoidok zsírban tárolódnak és nagyjából ennyi időre van szükségük ahhoz, hogy beépüljenek a szervezetbe és kifejthessék a teljes hatást. Fontos, hogy csak kis mennyiséggel érdemes emelni a dózist és továbbra is figyelje a lehetséges változásokat, mert könnyedén túllépheti az ideális adagot. A kannabinoidok bevitelekor egy úgynevezett haranggörbe hatás érvényesül, melyet úgy írhatnánk le a legegyszerűbben, hogy az alacsony és a magas dózis képes lehet teljesen ellentétes hatást kifejteni.